MENU
Vêtements
Tenues de combat
Chaussures
Accessoires
Équipement individuel
Équipement médical
Éclairage
Électronique
Matériel
Perfectionnement
Coutellerie
Optique
Sac à dos
Paquetage
Stockage sensible
Organisation
Bivouac
Exploration
Alimentation
Hygiène
Protections individuelles
Balistique
Défense
Administrations
SERVICES
Le bivouac, c’est l’art de dormir et manger au plus près de la nature.
Mais bien manger en extérieur sans s’encombrer, ça se prépare !
Voici nos astuces pour planifier vos repas en bivouac, avec une sélection d’équipements pratiques issus de la gamme Tactical Équipements.
1. Les bases d’une bonne alimentation en bivouac
Avant tout, privilégiez :
- Des repas légers et énergétiques
- Des aliments faciles à conserver et à cuire
- Des produits à haute valeur nutritive
Astuce : pensez à équilibrer glucides (riz, pâtes), protéines (viande séchée, œufs, thon), et lipides (fruits secs, huile d’olive).
2. Idées de repas faciles à préparer
Petit déjeuner
- Café soluble ou thermos de café
- Barres énergétiques ou muesli
- Fruits secs et compotes
Déjeuner
- Pains pita ou wraps garnis
- Conserves (thon, haricots, lentilles)
- Fromages à pâte dure (comté, cheddar)
Dîner
- Plats lyophilisés (riz curry, pâtes bolognaise, soupe déshydratée)
- Couscous express ou purée instantanée
- Saucisses ou viande séchée grillée au feu
Astuce : optez pour des aliments qui demandent peu d’eau et peu de vaisselle.
3. Le matériel essentiel pour cuisiner en bivouac
| Besoin | Produit recommandé | Catégorie du site |
|---|---|---|
| Chauffer les repas | Réchaud compact + cartouche de gaz | Alimentation |
| Protéger du vent / de la pluie | Bâche ou tarp tactique | Bâche et tarps |
| Dormir confortablement après le repas | Sac de couchage militaire | Sacs de couchage |
| Se reposer après dîner | Matelas auto-gonflant ou hamac | Matelas & Hamac |
| Transporter la nourriture | Sac à dos tactique 30L avec poches isothermes | Bagagerie / Outdoor |
4. Gestion de l'eau et de la conservation
- Emportez au moins 2 L d’eau par jour.
- Pour purifier l’eau pastilles de purification ou filtre portatif.
- Pour conserver vos aliments : sachets étanches et boîtes hermétiques légères.
- Pour une eau toujours pure et au goût agréable, pensez toujours à nettoyer vos gourdes et Hydration Pack après votre sortie.
5. Conseils pratiques pour un bivouac réussi
- Planifiez vos repas avant le départ.
- Ramenez tous vos déchets : bivouac responsable = nature préservée. Le sac Dirt Bag Helikon-Tex est tout indiqué pour un bivouac respectueux de l'environnement.
Bien manger en bivouac, c’est une question d’organisation et de bon matériel.
Avec quelques aliments bien choisis et un équipement outdoor adapté, vous profitez d’un moment convivial et efficace, même loin de tout.
Découvrez notre sélection complète d’équipements pour le bivouac sur Tactical Équipements.
Me prévenir du retour en stock
Nous vous préviendrons par mail lorsque ce produit sera de retour en stock !
